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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐢🦥。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦒🐷🐂，但从未接触过像托尼这样的球星🦏，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐽🐊🦘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐏🐘，想象一下🐆，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐰🐰，我把一切都准备得很完美🐊，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🐈，那种级别的球员多贵啊🐷🐍。""我立即感受到了他的信任🦔。他告诉我🦒🐁，放松🐊🦘，如果他的兄弟信任我🐽，他也信任我🐽。从那时起🦧，我们就配合得很好🦮🐾，像一个团队🐗🐩。""我们确实改变了一些事情🐻🐿。这并不是大的改变🐂，因为他一直做得很好🦙，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐾🐾。”"我没有禁止他做任何事情🐫，因为球员必须感到自由🐱‍🚀🐕‍🦺，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐕🐸。""对托尼（吕迪格）来说🐮，是他的家人。比赛结束后🐨🐿，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐯。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐩。他的骨头硬度像石头一样🐺🐕‍🦺，当前锋们和他相撞时……嗯🐼，就像撞到了石头🐮🐼🐒。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐷🐷。他非常敏捷、快速🐹🐂，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐿，尽管所有球员都需要休息🦌。他也一样🐅🐰🦒。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐕🐷，这还不错🦄，因为马德里夏天的条件非常严苛🐨🐽。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐨，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐐🐮🐷，他说那已经是过去了🦧🦙，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐷🐯。这令人难以置信🦓，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐕，很了解自己的身体🐂🦧。他总是知道自己的状况🦙，需要什么🐷🐩，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐼🐱‍🚀，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐾，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦒🐾🐽，他可能是个疯子，但要正确理解🐯。对我来说🦏，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐏🐪。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐄🐹🐨。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦨，既激动人心又非常有趣🦎。“我认为因为他的性格🦒🦙，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐇🦨，因为他能营造很好的氛围🐒，而且是一个领导者🐘🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐘🦮，但所有功劳都是他的🐿🦁。“是他上场比赛🐪，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦮，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐐🦔🐴。"🦏
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评论
  • 甜蜜宝贝 2024-08-21
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-08-21
    一场比赛刚打完五分钟，录像就已经出来了🐲，这是真的要给一个大大赞的啊🐏。
  • 温柔小仙子 2024-08-21
    这款翻译软件特别好用🐺，简单操作🐁🐲
  • 那妞，已格式化 2024-08-21
    个人比较喜欢这款软件🦮🦌🐼，一直在用。
  • ☆帅气男孩☆ 2024-08-21
    很强大的一款软件，恢复了文件🐐，解决了很多问题🐨🦌。
  • 声嘶力竭的情歌 2024-08-21
    功能还有全屏和录屏🐢🦧，不仅享受大屛体验🐂，还能录下设备上呈现的整个画面以及声音哦🐯。
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